成年女孩睡觉打呼噜，可能是由于肥胖、睡姿不当、鼻炎、扁桃体肥大等原因导致。建议及时到医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

1、肥胖：如果成年女孩比较肥胖，可能会导致颈部脂肪堆积，从而引起呼吸道狭窄，出现睡觉打呼噜的情况。建议适当减肥，可以多运动，如跑步、跳绳等，能够帮助改善症状；

2、睡姿不当：如果成年女孩在睡觉时姿势不当，可能会导致气道受阻，从而引起睡觉打呼噜的情况。建议调整睡姿，避免采取侧卧位的姿势入睡；

3、鼻炎：鼻炎通常是由细菌感染所引起，会导致鼻腔黏膜充血肿胀，影响正常的呼吸功能，可表现为睡觉打呼噜的症状。可以在医生指导下服用通窍鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗；

4、扁桃体肥大：扁桃体肥大会导致咽喉部位狭窄，从而影响正常的呼吸功能，在晚上睡觉时会出现睡觉打呼噜的情况。可以通过口服药物的方法治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

此外，如果存在腺样体肥大的情况，也可能会导致上述症状。腺样体肥大通常是由于炎症反复刺激所引起的疾病，在发病期间通常会出现流鼻涕以及鼻子不通气等症状，并且还会伴有张口呼吸以及睡觉打呼噜等情况。需要遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、罗红霉素分散片等药物进行治疗。