肱二头肌腱鞘炎，是指在肱二头肌腱鞘部位发生的急性和慢性炎症反应，与过度劳累、外伤、长期劳损、年龄增大等有关，常表现为肩部疼痛，可伴有活动受限、麻木等症状。建议患者及时就医，在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗，使炎症得到缓解。

1、一般治疗：由于肌腱长期、反复磨损，引起肌腱增厚、肌腱退变，产生无菌性炎症，炎症刺激肌腱，出现疼痛症状。此时应避免肩部过度活动，以免加重疼痛症状。同时，日常生活中多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重炎症;

2、药物治疗：当疼痛明显时，可在医生指导下口服非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，缓解疼痛症状。也可以遵医嘱局部外敷活血止痛膏、骨痛贴膏等，活血通络、消肿止痛。此外，还可以在医生指导下，使用曲安奈德注射液、盐酸利多卡因注射液等药物，进行局部封闭注射，缓解不适症状;

3、物理治疗：可联合微波治疗、烤电治疗、中频治疗等物理治疗，使局部的血液循环加速，促进炎症的吸收，从而使疼痛症状得到缓解;

4、手术治疗：当保守治疗效果较差时，可选择手术治疗，如关节镜下的手术松解，或者开放手术切除病变组织。由于肱二头肌腱鞘炎易反复发作，需要加强自我保护。同时，治疗期间应避免熬夜，保持健康的生活方式。