顺产后排便困难，可以通过调节饮食、适量运动、药物治疗等方式进行调理。通常情况下，随着产后身体的恢复，排便困难的现象也会逐渐改善。

1、调节饮食：顺产后排便困难，考虑与饮食单一有关。日常生活中可以适量多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，以促进胃肠道蠕动，缓解症状。同时可以适量多喝水，以软化大便，促进大便排出;

2、适量运动：产后由于身体还未恢复，可以根据自身情况适当地进行运动，如下床走动等，以促进胃肠道蠕动，缓解症状;

3、药物治疗：如果产后排便困难比较严重，需要在医生的指导下使用药物进行缓解，如乳果糖口服溶液等，以促进大便排出。如果还伴有便秘，也可以使用开塞露进行治疗，但需注意避免频繁使用，以免产生依赖性;

4、其他调理：顺产后需要养成良好的排便习惯，可以每天在早晨排便，或每日在固定时间进行排便。同时还要保持心情愉悦、避免紧张，以免影响身体恢复。

需要注意的是，如果长时间存在排便困难，则建议前往医院的产科就诊，以明确是否存在肠梗阻等疾病。如果是肠梗阻所引起的排便困难，则可能需要通过手术的方式进行治疗，如粘连松解术等。