脊髓型颈椎病是一种比较严重的颈椎疾病，如果在早期没有得到及时有效的治疗，可能会导致病情加重。患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：建议患者平时要注意休息，避免长时间低头工作或学习，以免加重颈部肌肉的损伤，同时也可以通过佩戴颈托的方式进行矫正，能够减轻对局部神经根以及血管的压迫。

2.药物治疗：如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的作用。另外，也可以遵医嘱配合使用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B6片等。

3.手术治疗：如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，并且通过上述方法无法得到有效改善，则需要及时到医院，通过前入路手术或者后入路手术等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。

除此之外，在日常生活中还要注意饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，从而为身体补充所需要的营养物质。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。