通常情况下，可以使用药物治疗、物理治疗的方法祛斑。具体方法需要根据患者的病情严重程度进行判断。

1.药物治疗：如果患者是由于内分泌失调引起的色斑，并且症状比较轻微，可以在医生的指导下服用维生素C片、氨甲环酸片等药物进行治疗，能够起到淡化色素的作用，在一定程度上也能够改善色斑的情况。

2.物理治疗：如果患者色斑的症状比较严重，则可以通过激光的方式进行治疗，利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并通过新陈代谢排出体外，从而达到祛斑的目的。另外，还可以通过果酸换肤等方式进行处理，有助于促进皮肤的新陈代谢，对于祛斑也有一定的帮助作用。

在日常生活中，建议患者注意防晒，出门时可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或者打遮阳伞，避免紫外线直射，以免出现晒伤的情况。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。