呼吸衰竭的严重程度一般可以通过临床症状、血气分析检查等方法进行判断。如果患者出现不适，建议及时前往医院就诊治疗。

1.临床症状：呼吸衰竭是指肺通气和换气功能严重障碍导致缺氧伴二氧化碳潴留的综合征，通常会出现口唇发绀、呼吸困难等症状。随着病情的发展，还可能会出现嗜睡、昏迷等情况。

2.血气分析检查：血气分析检查是通过动脉采血或静脉采血的方式，检测血液中的pH值、碳酸氢根离子浓度、氧气分压以及二氧化碳分压等指标，从而判断是否存在酸碱平衡失调的情况，并且还可以辅助诊断呼吸衰竭的严重程度。

除此之外，也可以通过体格检查、胸部X线检查等方式进行判断。在日常生活中，要保持良好的心态，避免情绪过于激动。