慢性牙周炎导致的牙龈变黑，主要是由于炎症刺激引起。而牙周炎是一种发生在支持组织的慢性感染性疾病，可由多种因素诱发。

一、原因

1.细菌感染：当口腔卫生不良时，牙齿表面沉积大量的菌斑和牙石等物质，会为细菌提供良好的生存环境，从而造成局部出现炎症反应；

2.食物嵌塞：如果进食后没有及时漱口或刷牙，可能会导致食物残渣遗留在牙缝之间，也会对牙龈产生一定的刺激性，进而引发炎症反应，表现为牙龈发黑的现象。

3.创伤性咬合：若长期存在咬合不正的情况，则会导致牙齿受到外力撞击，容易使牙槽骨发生吸收现象，并且还会伴随牙龈部位充血、水肿等症状。

4.内分泌紊乱：若患者在日常生活中经常熬夜或者是过度劳累，就会导致机体免疫力下降，此时则更容易受到病原微生物侵袭，继而导致疾病的发生。

二、治疗

对于症状较轻者，可以遵医嘱使用过氧化氢溶液进行冲洗，同时还可以配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物辅助改善。而对于病情比较严重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗，比如翻瓣术、植骨术等。

建议患有该疾病的患者，一定要积极配合医生进行治疗，以免延误病情。另外，在饮食上还要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣以及过于坚硬的食物，如辣椒、坚果等。