血小板减少可以通过饮食调理、生活护理，也可以通过药物治疗的方式进行改善。如果患者症状比较严重，建议及时到医院就诊。

一、生理性因素

1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶等，能够补充身体所需要的营养成分，在一定程度上也能够起到辅助提高血小板的作用。

2.生活护理：平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。

二、病理性因素

1.药物治疗：如果是由于再生障碍性贫血引起的，可以在医生指导下使用酚磺乙胺片、咖啡酸片等药物进行治疗。如果是由于特发性血小板减少性紫癜造成的，还可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、地塞米松片等糖皮质激素类药物进行治疗。

除此之外，还要定期去医院复查，随时关注病情的发展情况。