不孕不育多指由于夫妻双方在一年内未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。如果想要知道自己是否存在不孕不育的情况，可以通过体格检查、输卵管造影检查、激素检查、精液检查等方式进行判断。

1、体格检查：如果夫妻双方在进行备孕前，有吸烟、饮酒等不良习惯，经常熬夜，女性月经长期不规律等情况，可以初步判断是否会出现不孕不育的情况;

2、输卵管造影检查：可以了解女性输卵管的形态、走向以及功能情况，判断是否存在先天性输卵管畸形，或者是输卵管堵塞等疾病，也可以判断是否存在输卵管堵塞引起的不孕不育;

3、激素检查：通常在月经来潮的第3-5天进行血液检测，可通过激素检查了解卵巢的功能，如果卵巢功能出现下降，可能会影响卵子的排出，从而导致不孕不育;

4、精液检查：男性可以进行精液检查，了解精子的质量、数量，以及精子的畸形率等情况，如果精子的畸形率过高，也会影响受精卵的形成，从而导致不孕不育。

除此之外，如果女性存在阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，或者男性存在前列腺炎等疾病，都可能会影响到精子的质量，从而导致不孕不育。如果存在上述情况，建议及时就诊于不孕科或者生殖科等相关科室，通过完善B超检查、精液检查、激素检查、输卵管造影检查等明确诊断。