下心火喝什么最快最有效这种说法不准确，患者可以在医生指导下服用导赤散、黄连上清丸等药物进行治疗。

1.导赤散：该方剂主要由生地黄、木通、滑石粉、甘草等成分组成。具有清热泻火、利水渗湿的功效，在临床上主要用于治疗心经火热炽盛所引起的发热面红、口渴欲饮、小便短赤等症状。如果存在上述症状，则可以遵医嘱使用该药进行调理。

2.黄连上清丸：该药物主要是由黄连、栀子、蔓荆子、防风等中药制成的中成药制剂，具有清热泻火、散风止痛的功效，常用于治疗外感风邪所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛以及咽喉肿痛等症状。若出现以上不适症状，也可以在医生指导下合理用药进行治疗。

除此之外，还可以适当饮用菊花茶、金银花茶等饮品来缓解症状。日常生活中还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。