肛门指检一般可以检查出内痔。但是由于每个患者的病情严重程度不同，所以通过肛门指检能够发现的疾病也会有所差异。

1.轻度：如果患者只是出现了轻微的内痔，并没有出现其他不适症状，而且也没有影响到正常生活和工作，在进行肛门指检时可能会发现肛管部位有肿物脱出的情况，但并不会伴随其他的不适症状。

2.重度：但如果患者已经出现了明显的疼痛、瘙痒等症状，并且还伴随着便血、排便困难等情况，则需要及时去医院进行肛门视诊、直肠镜等相关检查来确诊。

在日常生活中，建议患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，以免引起细菌感染的情况发生。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等。另外，还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。