早上起来食指肿胀，可能是由于生理性因素引起，也有可能是外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎等病理性因素导致。若症状持续存在或加重，建议及时就医治疗。

一、生理性因素

如果晚上睡觉时姿势不当或者长时间压迫手指部位，可影响局部血液循环，在晨起后可能会出现食指肿胀的情况。一般不需要特殊处理，经过一段时间的休息能够逐渐恢复。

二、病理性因素

1.外伤：如果在白天的时候不小心使食指受到撞击或者是挤压，会导致软组织损伤以及骨折等情况发生，从而会引起食指肿胀，并且会伴有疼痛感和活动受限；

2.腱鞘炎：通常是过度劳损或者是感染性炎症等因素引起的疾病，通常表现为手腕部酸痛不适，严重者还会出现弹响、交锁等症状，甚至会影响正常的屈伸功能，因此会出现上述现象；

3.类风湿关节炎：可能与遗传有关，也可能由细菌感染引起，属于一种自身免疫性疾病，主要表现为对称性的双手指关节肿胀、僵硬，还可伴随乏力、低热等症状。

此外，还可能存在其他情况，如骨质增生、痛风等。日常生活中要注意多休息，避免做重体力劳动，同时还要注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。