不枕枕头可能会有颈椎病，因为不枕枕头时颈椎无法放松，处于一个姿势，容易导致颈椎劳损、颈椎退变加重，从而诱发颈椎病。如果患有颈椎病，建议及时就诊，并在医生指导下选择合适的方法治疗。

1、颈椎劳损：不枕枕头时颈椎无法放松，处于一个姿势，容易引起颈椎肌肉、筋膜劳损，导致颈部肌肉、筋膜水肿、发炎，对血管神经产生压迫，导致颈部肌肉、韧带痉挛，出现疼痛，伴有颈椎活动受限。这时可以口服非甾体抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，同时配合烤电、按摩、牵引等理疗;

2、颈椎退变加重：如果长时间不枕枕头，颈椎会出现劳损，过度牵拉、刺激肌肉、筋膜会引起颈椎退变加重，导致骨质增生、椎间盘突出、韧带钙化等情况，刺激神经根后会导致上肢麻木、疼痛、无力等症状。这时可以口服盐酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖片等药物进行治疗，必要时手术切除增生的骨质;

3、诱发颈椎病：常见于颈椎第4、5节段突出的患者，如果不枕枕头，在睡眠时可能导致颈椎曲度改变，增生的骨质或突出的椎间盘会压迫神经根，诱发颈椎病，出现疼痛、麻木等症状。这时可以通过口服非甾体抗炎药物和营养神经的药物进行治疗，如塞来昔布胶囊、甲钴胺片等;

4、其他：不枕枕头时颈椎无法放松，处于一个姿势容易引起颈椎劳损和颈椎退变加重，所以日常生活中也要注意不宜长期不枕枕头，应经常活动颈椎。

如果出现颈部不适的症状，建议及时就诊，通过X线、CT、磁共振等检查明确诊断后再进行治疗。如果症状较轻，可以通过按摩、牵引、热敷等理疗缓解症状，如果症状较重，应及时通过手术治疗。