肛门指检一般是指医生使用手指进行肛门检查的一种方法。通常情况下，肛门指检可以触摸到肛管、直肠等部位。

1.肛管：肛管是人体消化道的末端，位于臀部之间，在进行肛门指检时，可以通过观察肛管是否存在异常情况来判断患者是否患有痔疮、肛裂等疾病。

2.直肠：直肠是大肠的一部分，主要功能是储存粪便，并将粪便排出体外。在进行肛门指检时，可以通过观察直肠是否存在异常情况来判断患者是否患有直肠炎、直肠息肉等疾病。

除此之外，还可以触摸到肛周皮肤、肛窦等情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，还要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生性生活。同时也要调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。