高血压、高血糖患者一般能吃黄酒煮的鱼,但要注意适量。
1.可以适当食用:黄酒是一种低度发酵酿造酒,含有酒精等成分。而鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素B2、钙元素、铁元素以及磷元素等多种营养物质,高血压、高血糖患者适当喝一些黄酒煮的鱼汤,能够补充身体所需要的多种营养,对身体健康有一定的好处,并不会加重病情。
2.不建议过量食用:虽然黄酒煮的鱼营养价值比较高,但是其中也含有一定的糖分和酒精,如果长期大量饮用可能会导致体内的血糖升高,不利于疾病的控制。因此,高血压、高血糖患者应避免过量食用黄酒煮的鱼。
另外,在日常生活中,高血压、高血糖患者还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,同时还需要严格戒烟戒酒,以免影响疾病恢复。
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