血糖超标可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善,以免加重病情。
一、一般调理
1.调整饮食:如果患者不注意合理饮食,经常吃含糖量高的食物,可能会使体内的血糖含量升高。建议患者平时要注意合理饮食,避免吃高糖的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等。可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,有助于控制血糖。
2.适当运动:日常生活中也可以根据自身情况适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够促进机体的新陈代谢,在一定程度上也能够起到辅助降低血糖的效果。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善,并且出现了明显的不适症状,则需要在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等,从而达到降血糖的目的。
除此之外,还可以通过中医治疗、胰岛素注射等方式来缓解。若出现其他不适,应及时前往医院就诊治疗。
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