焦虑症可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法治疗。焦虑症是一种常见的精神障碍，与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系，患者会出现紧张、心率加快、坐立不安、四肢发抖等症状。

1、药物治疗：常用药物包括苯二氮类药物，如氯硝西泮、劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。非苯二氮类药物，如丁螺环酮、坦度螺酮等，以及选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、氟伏沙明、舍曲林等。通过药物治疗可以控制焦虑症的症状，在一定程度上能够改善睡眠，以及情绪问题;

2、心理治疗：焦虑症患者大多会有一定的心理障碍，需要通过专业的心理治疗改善，常用的有认知行为治疗、支持性心理治疗，其中认知行为治疗主要是帮助患者认识到焦虑的危害，从而改变不良认知，达到治疗焦虑症的目的。支持性心理治疗是通过建议、鼓励、支持等方式，帮助患者改变不良认知，从而缓解焦虑症状。治疗时应耐心倾听，通过鼓励和支持，让患者树立信心;

3、物理治疗：比如生物反馈治疗、重复经颅磁刺激治疗，通过应用电磁波、超声波、按摩等，可以促进大脑神经递质释放，从而缓解焦虑症状。

焦虑症患者还可通过运动治疗、饮食治疗、认知治疗等方式联合治疗，以提高治疗效果。建议焦虑症患者及时到医院精神心理科就诊，通过精神检查、血常规、脑电图等明确诊断，在医生指导下治疗。