糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症，主要是由于糖尿病导致肾脏出现病变。对于糖尿病肾病的预防，主要包括控制血糖、控制血压、饮食管理、运动管理、生活方式管理五个方面。

1、控制血糖：血糖控制在正常范围可以减少糖尿病肾病的发生，糖尿病肾病发生后，患者可能会出现蛋白尿，还可能会合并高血压。因此，患者一定要在医生的指导下，严格按照医嘱服用降糖药物或进行胰岛素治疗，切记不能自行调整药物剂量，以免加重病情;

2、控制血压：高血压与糖尿病肾病的发生密切相关，主要是由于高血压会加重糖尿病肾病。因此，患者要积极控制血压，建议患者在医生的指导下服用降压药物，如卡托普利等。此外，患者应避免剧烈运动，减少体力劳动，以减轻高血压的症状;

3、饮食管理：糖尿病肾病患者饮食应采取低盐、低脂、低蛋白的饮食方案。建议患者以优质蛋白为主，如鱼肉、瘦肉等。同时，适量摄入富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。少吃含脂肪较多的食物，如猪油、肥肉等;

4、运动管理：患者要在医生的指导下，根据自身病情选择合适的运动方式，如快走、慢跑、骑自行车等，进行适量锻炼，有助于控制血糖和体重。运动可以增强胰岛素的敏感性，有助于控制血糖和病情;

5、生活方式管理：日常生活中，要保持充足的睡眠，早睡早起，戒烟戒酒。同时，要保持愉悦的心情，避免长期处于紧张、焦虑的不良情绪中。