孩子皮肤过敏，可以吃一些清淡易消化的食物和富含维生素C的水果蔬菜。如果症状比较严重，建议及时就医，在医生指导下服用抗组胺药物进行治疗。

一、食物

1.清淡易消化：孩子出现皮肤过敏的情况时，可能是由于接触了花粉等过敏原引起的，此时孩子的身体抵抗力会有所下降，并且还会伴有腹泻以及腹痛等症状。因此要注意饮食清淡，尽量以流质或半流质的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等；

2.富含维生素C：在日常生活中也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，因为这些食物中含有丰富的维生素C，能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进机体的新陈代谢，对病情恢复有一定的帮助作用。

二、药物

如果通过调整饮食的方式没有得到改善，可以在医生的指导下服用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，从而缓解不适的症状。

另外，在日常生活中还要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免导致皮肤红肿、刺痛等现象加重。