吃什么可以矫正孩子轻微近视,这一说法不准确。近视是屈光不正的一种,受较多因素影响,包括遗传、环境、行为等,需要通过验光明确近视度数,遵医嘱使用眼镜矫正,或者通过手术进行矫正。
1、眼镜矫正:如果是学龄期的孩子,可以配戴框架眼镜或者隐形眼镜进行矫正。隐形眼镜又分软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜,如果是3岁以上的孩子,可以配戴硬性角膜塑形镜进行矫正,这是比较先进的矫正方法,可以减缓近视度数的增长。如果是12岁以下的孩子,可以配戴软性角膜塑形镜;
2、手术治疗:手术治疗近视是绝对的适应证,目前常用的手术治疗方法包括准分子激光手术、飞秒激光手术、全飞秒激光手术等。准分子激光手术适用于100-900度之间的近视患者,18岁以下的患者建议酌情选择半飞秒激光手术治疗。飞秒激光手术适用于1000度以下,但要求年龄>18周岁;
3、饮食:在日常生活中要注意用眼卫生,避免长时间、近距离地看手机、电脑等电子产品。可以适当补充含有叶黄素、花青素的食物,如玉米、菠菜、蓝莓、樱桃等,对于眼睛有益;
4、其他方面:还需要积极参加体育锻炼,防止眼睛过度疲劳,避免熬夜等不良行为。在学习中也要注意眼睛与书本保持恰当的距离,坐姿要端正,避免在书桌上趴着写字等。
轻微近视的孩子需要每年复查一次视力,来判断眼睛的度数是否发生变化,及时采取措施。
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