神经衰弱属于一种心理疾病，引起原因较多，比如性格内向、生活压力过大、家庭环境不和谐、工作不如意等。若存在相关症状，建议及时到医院就诊，由医生通过心理治疗、行为疗法或药物治疗等方式改善。

1、性格内向：如果自身性格比较内向，经常处于精神紧张状态，或者存在经常胡思乱想、多疑的情况，容易引起神经衰弱;

2、生活压力过大：如果生活压力过大，长期保持过度劳累、熬夜的状态，也可能会导致精神长期处于紧绷的状态，从而引起神经衰弱;

3、家庭环境不和谐：如果家庭关系不和谐，或者父母经常争吵，可能会影响到子女的心理健康，从而增加神经衰弱的发生几率;

4、工作不如意：由于工作不如意，需要处理的事情太多，给精神造成一定的压力，也可能会导致神经衰弱;

5、其他原因：由于自身对工作和家庭的期望过高，需要每天承受一定的心理压力，也可能会导致神经衰弱。另外，如果经常受到负面事件影响，也可能会导致神经衰弱。

针对存在神经衰弱的人群，建议及时就医，通过心理治疗改善，比如认知行为疗法。如果情况较为严重，可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。此外，日常生活中需要保持良好的心情，避免过度紧张、焦虑，保持心情舒畅，多参加户外活动，对于改善神经衰弱也具有一定帮助。