地中海贫血一般是指珠蛋白生成障碍性贫血，通常情况下，通过血常规检查、基因检测、骨髓穿刺检查等项目可以初步排除珠蛋白生成障碍性贫血。

1.血常规检查：如果患者出现小细胞低色素性贫血的情况，并且伴有脾脏肿大的症状，则提示可能存在珠蛋白生成障碍性贫血。建议患者及时到正规医院的血液科进行血常规检查，在一定程度上能够辅助判断是否存在珠蛋白生成障碍性贫血。

2.基因检测：珠蛋白生成障碍性贫血是一种遗传性疾病，主要是由于珠蛋白基因缺陷所引起的一种溶血性贫血疾病。而基因检测是利用DNA分析技术来检测特定基因是否发生突变或缺失，从而判断是否存在该疾病的可能。

3.骨髓穿刺检查：骨髓穿刺检查是在局部麻醉下将针头穿过皮肤和骨质，然后抽取少量骨髓液进行化验的方法。在临床上主要用于诊断白血病、再生障碍性贫血、多发性骨髓瘤等多种血液系统疾病。因此，也可以用于排除珠蛋白生成障碍性贫血。

除此之外，还可以通过血清铁测定、珠蛋白电泳检查等方式明确诊断。如果确诊为珠蛋白生成障碍性贫血，可以在医生指导下使用地拉罗司分散片、去铁酮胶囊等药物治疗。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及富含维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等，有利于身体健康。