不严重的腋臭通常1-2周就能恢复，但由于每个人的体质、护理方式、饮食习惯等不同，具体恢复时间会存在个体差异。如果不严重的腋臭患者想要尽快恢复，可通过加强护理、调整饮食、勤洗澡、药物治疗等方式促进恢复。

1、加强护理：不严重的腋臭一般是由于遗传导致，如果患者的父母有腋臭，则子女患有腋臭的概率也会比较大。建议患者在日常生活中应注意加强护理，在洗澡时可以使用温水或者肥皂水冲洗，腋毛也要去除。同时建议患者及时更换衣物，最好选择纯棉材质的衣物，以免对腋下皮肤造成摩擦导致腋臭加重;

2、调整饮食：不严重的腋臭患者也可以通过饮食方式来进行调理，在饮食上应注意以清淡、易消化饮食为主，可以适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激性食物。在一定程度上也可以缓解不适，帮助患者加快恢复;

3、勤洗澡：不严重的腋臭患者也可以通过勤洗澡的方式来改善，勤洗澡可以使腋下的皮肤得到改善，能够帮助皮肤毛孔张开，更容易出汗，出汗后更容易将腋下寄生的细菌和汗液清除掉，从而减轻腋臭;

4、药物治疗：如果不严重的腋臭通过以上方式未得到明显改善，患者也可在医生指导下进行药物治疗，可使用乌洛托品溶液等止汗剂。该药物可通过阻断局部汗液分泌来达到除臭的目的，但不可长期使用，以免产生耐药性或依赖性。