不睡觉也打呼噜吐字不清，可能是由于肥胖、鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等导致。建议患者及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

1、肥胖：如果身体过于肥胖，可能会导致咽喉部的软组织过度堆积，从而引起呼吸不畅，出现不睡觉也打呼噜吐字不清的情况。此时可以通过减肥来缓解症状，如适当运动、控制饮食等；

2、鼻炎：通常是由于细菌感染所引起，会导致鼻腔黏膜充血肿胀，使气道狭窄，从而影响通气功能，出现不睡觉也打呼噜吐字不清的现象。患者可以在医生指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：可能是由于长期吸烟酗酒或受到病原体感染所引起，会导致扁桃体增生肥大，使咽腔狭窄，出现不睡觉也打呼噜吐字不清的情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、罗红霉素分散片等药物进行治疗；

4、腺样体肥大：多是由于腺样体反复受到炎症刺激而引起腺样体增生肥大，导致鼻咽部堵塞，出现不睡觉也打呼噜吐字不清的情况。患者可以遵医嘱服用阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

此外，在日常生活中应注意避免熬夜，并且应保持良好的心态。