拇外翻是临床上一种常见的疾病，其主要特征为拇趾向外倾斜超过15度。拇外翻走路疼，一般可以通过穿矫形鞋、矫形支具、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、穿矫形鞋：如果患者疼痛症状比较轻，可以穿软底的矫形鞋进行治疗，能够有效减轻局部的软组织炎症，从而减轻疼痛，对于内翻畸形和拇外翻矫形鞋疗法效果较好;

2、矫形支具：对于一些年龄较小的患者，如处于生长发育期，可以使用一些矫形支具，如佩戴拇外翻矫形器等，有利于纠正拇指外翻，从而缓解走路疼的症状;

3、物理治疗：患者可以通过按摩、针灸等理疗方法，来缓解拇外翻走路疼的症状，还可以通过佩戴矫形鞋套，避免拇外翻进一步加重。同时可以进行锻炼，如拉伸、夹板固定等，尽量恢复拇指的正常形态，从而缓解走路疼的症状;

4、药物治疗：患者可以使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬、塞来昔布等，还可以使用外用药膏，如消痛贴膏、活血止痛膏等，这些药物可以减轻局部炎症，从而减轻拇外翻引起的局部疼痛症状;

5、手术治疗：如果患者经过上述保守治疗无效，或者一些症状比较严重的患者，可以进行手术治疗，通过手术矫正外翻的畸形，可以改善疼痛症状，也可以改善由于畸形引起的关节炎症。

大部分患者经过上述保守治疗后，疼痛症状会得到缓解。如果患者疼痛反复发作，影响到日常的生活、工作，建议进行手术治疗，手术方法主要包括软组织松解手术、截骨手术等。