出现肝损伤不一定是因为喝酒导致的。除了酒精外，药物、化学毒物等也会引起肝脏损害。

一、非疾病因素

1.药物：服用一些对肝脏有损伤的药物，如抗肿瘤药、抗结核药、抗生素类药以及部分中草药等，都可能会造成肝功能受损的情况发生；

2.化学毒物：长期接触有机磷农药或含有四氯化碳、砷、铅、汞等物质的工作环境，可能导致机体中毒而影响到肝脏的功能。

二、疾病因素

若患有病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、自身免疫性疾病、胆道梗阻性疾病等基础病时，也可能因为病情进展而出现肝损伤的表现。

建议日常生活中避免大量饮酒，同时注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白食物，适当运动锻炼，增强体质。如有不适症状应及时就医治疗。