胃一阵一阵的绞痛，可以通过饮食调理、物理治疗的方式缓解。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。

一、非药物治疗

1.饮食调理：患者可以适当喝温水或者热牛奶，能够起到暖胃的作用，并且还可以促进身体的新陈代谢，从而改善不适的症状；

2.物理治疗：患者也可以通过按摩腹部的方法来辅助缓解疼痛，比如顺时针按揉腹部，能够加快局部血液循环的速度，从而减轻胃部痉挛的情况。

二、药物治疗

如果上述方法效果不佳，建议患者在医生指导下服用解痉止痛类的药物进行治疗，如颠茄片等。同时还需要配合抑制胃酸分泌以及保护胃黏膜的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等。

日常生活中需要注意避免暴饮暴食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重对胃肠道的刺激，不利于病情恢复。