检查自己是否患有鼻咽癌，可以通过临床症状初步判断，还可通过鼻内窥镜检查、鼻咽部增强CT、核磁共振、EB病毒血清学检测等方法确诊。鼻咽癌好发于鼻咽部顶壁和侧壁，尤其是咽隐窝，常见临床症状有涕中带血、鼻塞、耳鸣、听力下降、头痛及复视等，除上述症状外，还会出现颈部淋巴结肿大的现象。

1、涕中带血：可以观察到鼻咽部不规则出血，通常发生在晨起时，并且出血量相对较小;

2、鼻内窥镜检查：鼻咽部内窥镜检查属于鼻咽癌确诊的主要检查方法，通过鼻内窥镜能够观察到肿瘤的位置、大小和形态，并且可以取活检;

3、鼻咽部增强CT：通过增强CT检查，可以判断肿物与周围组织的关系，还能够观察到淋巴结转移的情况;

4、核磁共振：核磁共振检查可以较好的判断鼻咽癌的范围和程度，还可以观察到转移部位;

5、EB病毒血清学检测：通过EB病毒血清学检测可以判断患者是否存在EB病毒感染，若为阳性，说明患者感染EB病毒，则说明患有鼻咽癌的可能性较大。

除上述临床表现外，如果存在广泛的颈部淋巴结转移，也可以通过颈部淋巴结活检获取病理诊断，从而确诊鼻咽癌。如果确诊为鼻咽癌，在治疗方面，通常以放射治疗为主，如采用高能放射线杀灭癌细胞。还可以使用盐酸氮芥注射液等化疗药物进行治疗，并且在生活中需要避免劳累、熬夜，保持心情愉快，还需要戒烟、戒酒。