阴虚阳亢的患者可以吃具有滋阴、清热功效的食物，如百合银耳莲子羹、枸杞菊花茶等。此外，还可以在医生指导下服用药物进行治疗。

一、食物

1.百合银耳莲子羹：百合性微寒，味甘苦，归肺经和心经，具有养阴润肺以及清心安神的功效，而银耳是日常生活中常见的一种药食同源的食物，也属于一种中药材，其味甘，性平，归胃经和肺经，能够起到生津止渴的作用，并且还具有补脾开胃的效果。两种食材一起煮汤喝，不仅能够补充身体所需的营养，而且还可辅助改善阴虚火旺引起的潮热盗汗、咳嗽痰少等症状；

2.枸杞菊花茶：枸杞是一种比较常见的中药材，味甘，性平，归肝经和肾经，能够起到滋补肝肾以及益精明目的作用，可用于缓解肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视物昏花等症状。菊花也是一种中药材，味辛、甘、苦，性微寒，归肺经和肝经，具有散风清热以及清肝明目之功效，与枸杞泡水饮用，对于阴虚阳亢所导致的眼红肿痛、眼痒、畏光流泪等情况有一定的帮助。

二、药物

阴虚阳亢通常是指体内阴阳失调，多因情志内伤或饮食不节等原因所致，患者可能会出现头晕耳鸣、五心烦热、失眠健忘等症状。此时可以在医生指导下服用杞菊地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸等中成药进行调理，此类药物都具有滋阴降火的功效，用药以后可以使症状得到一定的缓解。

建议阴虚阳亢者及时前往医院中医内科就诊，完善望诊、问诊、切诊等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。