下腹坠痛10天，B超检查有高回声可能是生理因素引起的，也有可能是病理因素造成的，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

一、生理性因素

如果在怀孕期间出现上述症状，并且没有其他不适的症状，这属于正常的生理现象。因为随着胎儿的生长，子宫会逐渐增大，从而压迫到膀胱以及直肠，所以会出现腹部疼痛的情况。一般不需要特殊治疗，等到分娩以后，这种情况就会得到缓解。

二、病理性因素

1.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种激素依赖性疾病，在发病时会导致患者出现月经量增多、经期延长等症状，同时并伴有小腹坠胀感、白带异常等。当子宫肌瘤体积较大时，还会对局部组织造成压迫，导致患者出现尿频、尿急等情况发生。此时可在医生指导下使用米非司酮片、氨甲环酸片等药物进行治疗，如果病情严重者，则需要及时到医院通过手术切除的方式进行改善。

2.卵巢囊肿：卵巢囊肿是指卵巢内或其表面形成的含有液体或其他成分的囊状结构，多考虑与环境因素有关，但也可能与内分泌紊乱等因素有关。患病后患者主要表现为下腹坠痛、月经失调、不孕等症状，部分患者还可出现恶心呕吐、食欲不振等不良反应。若卵巢囊肿直径小于5cm，可遵医嘱服用桂枝茯苓胶囊、金刚藤胶囊等药物进行调理；若卵巢囊肿直径大于5cm，则需采取手术治疗。

日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，避免细菌滋生引起妇科炎症。另外还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。