急性腰扭伤可以用针灸，可通过刺激人体的穴位，调理经气，疏通经络，从而改善腰部疼痛等不适症状，而且针灸还具有一定的消炎和镇痛作用，可在一定程度上促进疾病的恢复。急性腰扭伤通常在24小时内，可先在家使用冰毛巾冷敷，减少出血和局部肿胀，并及时就医，用针灸来治疗。

1、取穴：急性腰扭伤的患者可在医生指导下，通过针灸阿是穴、委中穴、阳陵泉穴、后溪穴等穴位，起到舒筋活络、理气止痛的作用;

2、操作：针灸时需保持身体俯卧位，医生可用普鲁针灸，也可用皮针进行刺激，以达到疏通经络、气血的作用。患者针刺后，需避免按压针眼，防止刺伤皮肤，并尽量避免用针灸的穴位贴敷。此外，刺激多个穴位时，需注意避免挤压重要部位，以免引起损伤;

3、治疗：急性腰扭伤在早期进行针灸治疗，可较好地缓解症状，若患者进行针灸治疗后症状未得到缓解或出现加重，则需及时进行药物治疗。患者可遵医嘱使用活血止痛膏、消痛贴膏、复方南星止痛膏、骨痛贴膏等药物，起到舒筋活络、消肿止痛的作用，必要时还可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物，缓解疼痛症状;

4、其他：针灸治疗一般需要在专业的医生指导下进行，患者不可私自进行，以免操作不当，对局部造成损伤。

此外，在急性腰扭伤的恢复期，患者还可进行其他治疗，如拔罐、热敷等。患者治疗期间应多注意休息，避免腰部过度劳累，以免影响疾病的恢复。