足底筋膜炎是临床上比较常见的疾病，主要是足底筋膜过度受力或者损伤导致，会引起足底筋膜出现无菌性炎症，引起足底筋膜出现疼痛、压痛等情况。一般可以通过理疗、药物治疗、封闭治疗，或者手术治疗等方式来缓解症状。

1、理疗：患者可以就诊于医院的针灸推拿科，在局部进行点刺放血，也可以进行局部的烤电、理疗，促进局部的血液循环。另外，还可以进行局部的电疗，即用电针刺激局部的穴位，也能够促进血液循环，缓解疼痛;

2、药物治疗：患者可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可以在足底部位外用活血止痛膏、金黄膏等，通常可以促进局部炎症的消退，减轻疼痛的程度。另外，还可以服用松弛肌肉的药物，如乙哌立松等，缓解局部筋膜的痉挛情况，从而减轻疼痛;

3、封闭治疗：如果患者的足底筋膜炎较为严重，可以在局部进行封闭治疗，一般使用利多卡因、倍他米松等药物，可以缓解局部的无菌性炎症，减轻局部的疼痛。另外，还可以在局部进行小针刀治疗，也是一种较为常见的治疗方法;

4、手术治疗：如果患者的足底筋膜炎较为顽固，药物、理疗等保守治疗效果较差，还可以考虑进行手术治疗，松解局部的筋膜组织，一般效果较好。

足底筋膜炎的发病率较高，一般多见于中年患者，建议青壮年患者多注意休息，尽量减少长时间的站立、行走或者剧烈的体育运动，如上下楼梯、登山、远足等。平时可以选择适合自己的鞋子，如跑鞋、运动鞋等，可以在一定程度上缓解足底筋膜炎的症状。