糖尿病病人可以适量喝一些无糖的饮品,如绿茶、菊花茶等。但需要注意的是,不能过量饮用。
一、可以适当喝
1.绿茶:绿茶中含有丰富的维生素C和儿茶素,能够辅助降低血糖水平,并且还具有抗氧化的作用,在一定程度上还可以预防糖尿病引起的并发症。
2.菊花茶:菊花茶是由菊花泡制而成的一种花茶,其中含有丰富的氨基酸、蛋白质以及多种矿物质成分,患者在患病期间适当地喝一些菊花茶,能够补充身体所需的营养物质,对身体健康有一定的好处。
二、不可以过量喝
虽然上述饮品的好处有很多,但是不建议一次性喝太多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。如果出现不适症状时,可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
除此之外,也可以适当地喝一些苹果汁、猕猴桃汁等水果汁。日常生活中还要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等。
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