荞麦茶既不上火也不降火,荞麦属于寒性食物,如果过量饮用可能会导致身体出现不适症状。建议在日常生活中要注意饮食均衡摄入。
1.上火:荞麦茶是一种常见的饮品,是由苦荞、山楂等食材制作而成的,具有辅助消食化积的功效,也具有辅助活血通脉的作用,在一定程度上还可以达到辅助清热解毒的效果。如果患者存在胃肠道功能紊乱的情况,此时可以适当喝荞麦茶进行改善,通常不会加重病情。但如果本身存在脾胃虚寒的人群,则不建议大量饮用,以免使体内寒气加重,从而引起上火的现象;
2.降火:荞麦茶中的营养成分含量相对较高,含有多种矿物质以及微量元素,其中钙元素和铁元素含量比较丰富,能够为人体提供能量,而且也可以促进胃肠蠕动,加快新陈代谢的速度,有利于身体健康。同时荞麦茶还具有一定凉血止血的功效,对于咽喉肿痛、便秘等症状有一定的缓解作用。
此外,需要注意的是,并非所有人群都适宜饮用荞麦茶,对荞麦过敏者禁用此物,否则容易诱发皮肤瘙痒、红疹等不良反应。
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