没有有胃炎的人吃什么最养胃的说法，患者可以吃小米粥、南瓜粥等食物进行调理。也可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

一、食物

1.小米粥：小米粥属于一种比较清淡的食物，里面含有丰富的碳水化合物和维生素B族，能够补充身体所需要的营养成分，并且还可以促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够起到养胃的作用。

2.南瓜粥：南瓜粥里面的膳食纤维含量相对比较高，适当食用以后能够加快胃肠道的蠕动，从而改善消化不良所引起的不适现象。并且其中还富含多种氨基酸以及果胶，具有保护胃黏膜的功效。

二、药物

1.奥美拉唑肠溶胶囊：该药是一种质子泵抑制剂，可以通过抑制胃酸分泌来达到保护胃黏膜的目的，有利于病情的好转。

2.雷贝拉唑钠肠溶片：雷贝拉唑钠肠溶片也是一种质子泵抑制剂，用药后可以阻断胃壁细胞上的H+K+-ATP酶，使胃内的氢离子浓度降低，减少胃酸的分泌量，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

除此之外，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。如果患者的症状一直没有得到好转，建议及时到正规医院就诊并治疗，以免延误病情。