出现胳膊像扭到筋一样疼、颈椎病的情况时，可能是由于神经根型颈椎病导致的局部疼痛症状。此外，还可能与肩周炎、肌腱炎等疾病有关。

一、原因

1.神经根型颈椎病：当患者患有神经根型颈椎病后，可引起一侧或双侧上肢放射性痛，并且可以向手指进行放散，从而造成上述情况；

2.肩周炎：若患者存在肩关节周围炎症，在炎症因子刺激下，也可产生类似症状；

3.肌腱炎：如果患者的肱二头肌长头肌腱发生无菌性炎症，则在炎症因子作用下，也会出现类似的临床表现。

二、治疗

对于轻度的不适症状，建议通过休息的方式缓解，也可以对颈部进行热敷处理，有助于促进血液循环，进而改善不适症状。另外，还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药来帮助减轻疼痛感，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。同时应避免长时间低头工作，以免加重病情。

除此之外，还可见于骨质增生、椎管狭窄等情况，因此建议及时就医完善X线检查、CT检查等相关检查以明确诊断，并积极配合医生进行针对性治疗。