精子畸形一般可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，需要根据具体的情况选择合适的治疗方式。

1.饮食调理：如果患者平时不注意个人卫生，可能会使细菌进入生殖器官，从而诱发炎症反应。此时可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养元素，增强自身免疫力，在一定程度上也能够促进病情恢复。

2.生活护理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要戒烟戒酒，以免影响到身体健康。另外还要加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高自身的免疫力。

3.药物治疗：如果是由于精索静脉曲张引起的，可以在医生指导下服用七叶皂苷钠片、迈之灵片等药物进行治疗，能够有效缓解症状。如果是由于前列腺炎引起的，则需要遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。

4.手术治疗：对于梗阻性无精子症的患者，可以通过显微镜下输精管附睾吻合术的方式进行治疗，术后还需要定期复查，了解恢复情况。

除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式来改善。若出现严重不适时，建议及时就医治疗。