矫正度数一般能看出近视多少度，但通常不能准确判断。建议患者到医院进行验光检查，并在医生指导下配戴合适的眼镜。

1.能看到：如果患者的视力下降比较严重，在平时不注意用眼健康，可能会导致眼睛出现疲劳的情况，从而引起近视的现象。此时可以到正规的医疗机构通过散瞳验光的方式进行检测，能够清晰地看到屈光状态以及调节功能是否正常，同时还可以查看出近视的具体度数。

2.看不到：但如果患者存在假性近视、弱视等情况，则可能无法通过矫正度数看出近视多少度。因此需要及时去医院眼科就诊，可以通过裂隙灯显微镜检查、眼底检查等方法明确诊断。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等，对眼睛有一定的好处。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。