拉肚子一般指腹泻，月子里腹泻可能是饮食不当、腹部受凉等非病理因素引起的，但也可能是急性胃肠炎、肠易激综合征等病理性因素导致的。

一、非病理因素

1.饮食不当：如果产妇在坐月子期间进食过多生冷寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹泻的症状。建议产妇调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣油腻性食物。

2.腹部受凉：由于产后身体比较虚弱，如果没有做好保暖措施，腹部受到寒冷空气刺激后，也会引起腹泻的情况发生。产妇可以通过局部热敷的方式进行缓解，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。

二、病理因素

1.急性胃肠炎：若产妇不注意个人卫生或吃了被细菌污染的食物，则容易诱发该疾病，炎症会刺激胃肠道黏膜充血水肿，从而引发腹痛、腹泻等症状。可在医生指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。

2.肠易激综合征：患者通常会出现持续性或者间歇性的腹泻症状，并伴有腹胀、排便不尽感等情况。可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等药物改善。

除此之外，还可能与消化不良有关，建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。