习惯性流产一般指连续发生3次或3次以上的自然流产，病因尚不明确。如果患者出现这种情况，建议及时去医院就诊，在医生指导下服用黄体酮胶囊、保胎灵胶囊等药物进行治疗。

一、食物

1.富含维生素的食物：如猕猴桃、西红柿、苹果等新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠蠕动，有利于消化吸收，对病情有一定的好处。

2.富含蛋白质的食物：比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为机体提供能量，增强自身免疫力，也可以促进胎儿生长发育。

二、药物

1.黄体酮胶囊：该药属于孕激素类药物，具有维持妊娠黄体的功能的作用，临床上常用于先兆流产和习惯性流产的辅助治疗。

2.保胎灵胶囊：该药的主要成分是枸杞子、熟地黄、人参等中药材，具有补肾健脾的功效，也具有安胎的作用，常用于治疗习惯性流产引起的不适症状。

除此之外，还有阿胶口服液、滋肾育胎丸等药物。在日常生活中，还要注意平时的护理工作，定期去医院复查，随时关注腹中胎儿的身体健康状况。