导致腰痛的原因较多，需要根据病因进行相应的针灸治疗。部分患者会出现针灸特别痛的情况，可能是由于情绪紧张、惧怕针灸、医生操作不当、自身疾病较重等导致。

1、情绪紧张：在针灸时过度紧张，可能会导致肌肉紧绷，造成肌肉强烈收缩，引起疼痛加重的情况，建议保持平缓的心情，不要过度紧张;

2、惧怕针灸：针灸时可能会产生一定的心理暗示，部分患者可能会觉得特别痛，此时可以告知医生，一般在可以耐受的范围内。此外，也可以选择其他方式进行治疗，可以选择针灸大肠俞、肾俞、阿是穴、委中穴等穴位进行治疗;

3、医生操作不当：由于医生的操作手法和力度把握不好，或针灸的穴位不准确，以及针刺的深度不够，均可能导致疼痛加重的情况，此时医生可以通过调整针灸的深度以及针刺的速度进行缓解;

4、自身疾病较重：如果患者本身疾病较重，针灸时会产生应激反应，导致疼痛加重，如风湿性疾病，在腰痛时可以选择针灸脾俞、胃俞、大肠俞等穴位，可以起到较好的缓解作用。如果患者本身腰部的疾病较重，针灸时产生的疼痛可能是由腰椎间盘突出等疾病导致，此时需要针灸夹脊穴、委中穴等穴位进行治疗。

此外，在治疗腰痛期间需要注意避免受凉，注意保暖，避免腰部过度劳累，还需要注意休息，避免长期弯腰等。如果出现治疗效果不明显或疼痛加重的情况，需要及时更换治疗方法。