习惯性流产高发人群，主要包括夫妻双方染色体异常、免疫功能低下的人群。另外，如果孕妇存在全身性疾病或生殖系统疾病等，也可能会导致习惯性流产的发生。

一、夫妻双方染色体异常

如果夫妻双方有一方或者双方的染色体出现异常，则可能会影响胚胎发育，从而增加习惯性流产的风险。

二、免疫功能低下

如果女性在怀孕期间出现了严重的感染或者是患有自身免疫性的疾病，比如系统性红斑狼疮、硬皮病等，均有可能会导致身体内的免疫功能下降，在一定程度上也会诱发习惯性流产的情况发生。

三、全身性疾病

如果孕妇本身患有高血压、糖尿病等慢性疾病，并且没有得到及时有效的治疗，随着病情的发展会影响到胎儿的生长和发育，甚至还会诱发先兆子痫、妊娠期糖尿病等情况，此时也会增加习惯性流产的概率。

四、生殖系统疾病

如果孕妇存在子宫畸形、宫颈机能不全、宫腔粘连等生殖系统疾病时，也可能会影响受精卵着床以及胚胎的正常生长与发育，进而引起习惯性流产的现象。

建议患者前往医院完善相关检查，明确病因后进行针对性地治疗。平时要注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。