预防牙周炎可以使用具有抑菌消炎作用的漱口水，能够在一定程度上起到预防作用，如复方氯己定含漱液、康复新液、西吡氯铵含漱液等。除漱口水外，还应注意保持口腔清洁，定期进行洗牙。

1、复方氯己定含漱液：含有氯己定的漱口水具有广谱抗菌的作用，可以杀灭口腔中大部分的致病菌，如链球菌、大肠杆菌等，还可以保持口腔局部的清洁，有助于预防牙周炎;

2、康复新液：康复新液主要成分是美洲大蠊干燥虫体的乙醇提取物，可以在一定程度上促进肉芽组织再生，改善创面微循环，促进血管新生，提高机体免疫能力，在一定程度上有助于预防牙周炎;

3、西吡氯铵含漱液：西吡氯铵含漱液主要成分是西吡氯铵，不仅能够清除口腔内的多种致病菌，抑制细菌繁殖，而且还能在一定程度上改善口腔微生态环境，预防牙周炎的发生;

4、其他漱口水：如过氧化氢溶液、碳酸氢钠溶液等，也可以预防牙周炎。过氧化氢溶液主要是过氧化氢在过氧化氢酶的作用下发生一定程度的改变，从而起到抗菌作用。碳酸氢钠溶液主要是治疗口腔疾病的药物，属于碱性药物，可以起到中和口腔里的酸性物质，预防牙周炎。

预防牙周炎还要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，使用正确的刷牙方法刷牙。日常生活中应注意保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。建议定期到正规医院进行洗牙，以减少牙周炎的发生。