打呼噜可以按摩天柱穴、风池穴、百会穴等穴位，但通常不能起到治疗作用。如果出现打呼噜的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、天柱穴：位于颈部后方，第2颈椎棘突上缘的凹陷处，具有通阳开窍、醒脑安神的功效，对于头痛、眩晕、耳鸣等症状有一定的缓解作用。因此，打呼噜患者遵医嘱按摩天柱穴，可以辅助改善上述症状；

2、风池穴：位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，具有疏风清热、醒脑安神的功效，对于头痛、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。因此，打呼噜患者遵医嘱按摩风池穴，也可以辅助改善上述症状；

3、百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，具有升阳举陷、益气固脱的功效，对于头晕、失眠等症状有一定的缓解作用。因此，打呼噜患者遵医嘱按摩百会穴，也可以辅助改善上述症状；

4、其他经络：如大椎穴、曲池穴等穴位。大椎穴位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中，具有解表退热的功效，对于发热、疟疾等症状有一定的缓解作用。而曲池穴位于肘部，在尺泽与肱骨外上髁连线的中点处，具有清热解表的功效。若患者存在以上不适症状，则可以在医生指导下按摩上述穴位。

需要注意的是，并非所有人群都可以通过按摩来治疗打呼噜的症状。另外，在按摩时需要由专业医生进行操作，以免因操作不当而引起不适症状。