要想看起来年轻，需要具备较好的基础条件，比如年龄、性别、体重、身高、心理状态、健康状态。如果以上条件都正常，才可以看起来年轻。否则可能看起来不是很年轻，而且可能会出现疾病。

1、年龄：一般25岁以后是人体心智成熟的阶段，也就是在这个阶段，看起来年轻，一般会看起来比较年轻，因为这个时候人的身体状态比较好，各个器官发育的也比较成熟;

2、性别：一般女性比男性看起来年轻，主要是由于女性在年轻时，体内雌激素分泌比较多，可能会影响身体发育以及身体素质。男性在年轻时，身体激素水平分泌比较正常，一般看起来比较年轻;

3、体重：如果体重过轻，看起来也会显得比较年轻，可以适当地补充营养，让身体的体重保持在正常范围内;

4、身高：如果身高比较高，看起来会比较年轻，如果身高比较矮，可能看起来也不是很年轻，会比同龄人看起来年轻;

5、心理状态：如果自身心理状态比较健康，看起来年轻，一般身体状态比较好，没有任何疾病，皮肤状态也比较好。如果自身心理状态不是很好，遇到事情以后容易出现郁郁寡欢等情况，看起来不是很年轻;

6、健康状态：如果身体比较健康，没有任何疾病，皮肤状态也比较好，体内激素水平正常，一般看起来年轻。如果患有比较严重的疾病，对身体的健康影响比较大，皮肤状态也不是很好，容易产生疲劳感。