甲亢一般指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症患者在饮食上需要注意避免食用含碘量高的食物、辛辣刺激性食物等。

一、注意避免食用含碘量高的食物

甲状腺功能亢进症是由于体内甲状腺激素分泌过多而引起的内分泌疾病。如果摄入的碘元素过高，可能会导致体内的甲状腺激素水平升高，从而加重病情。因此，在日常生活中要避免吃海带、紫菜、虾皮等含碘量比较高的食物。

二、辛辣刺激性食物

甲状腺功能亢进症患者平时还要避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免对身体造成一定的刺激，影响疾病的恢复。

除此之外，建议患者还需要注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，促进病情的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。