体检右侧肾上腺7.5mm结节是否需要微创手术，需根据具体情况而定。如果是良性病变，则不需要进行微创手术；如果是恶性肿瘤引起的，可能需要进行微创手术。

1.不需要：如果患者在体检时发现右侧肾上腺有7.5mm的结节，并且经过影像学检查和病理学检查后确定为良性的病变，这种情况一般不需要进行微创手术治疗。因为良性病变生长速度比较慢，而且不会扩散到周围的组织器官，也不会对身体造成太大的影响。建议患者定期复查，密切观察病情变化即可。

2.需要：但如果患者的结节是由于恶性肿瘤所引起，并且已经出现了明显的症状，比如疼痛、恶心呕吐等，此时则需要通过微创手术的方式进行治疗，以免延误病情。

另外，在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。