孕妇胃积食难受，可以通过饮食调理、适当运动、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

一、一般治疗

1.饮食调理：如果孕妇出现上述症状是由于进食过多油腻的食物导致的。建议患者可以适量食用小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，避免过量进食辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。

2.适当运动：在日常生活中，还可以通过散步、瑜伽等方式促进胃肠蠕动，在一定程度上能够改善胃胀气的情况。

3.物理治疗：如果孕妇胃部不适的症状比较严重，也可以使用热毛巾或热水袋局部热敷腹部，从而达到辅助舒缓的作用。

二、药物治疗

如果孕妇胃部不适的症状比较严重，可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等助消化类药物进行治疗，有助于病情恢复。

除此之外，孕妇还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。