怀孕中期失眠可能是正常的生理现象，也有可能是病理因素导致的。如心理压力过大、激素水平变化等生理性原因；缺钙、贫血、胃食管反流病等病理性原因。

一、生理性原因

1.心理压力过大：由于孕妇在怀孕期间精神紧张，对分娩产生恐惧的心理，从而引起睡眠障碍，出现失眠的情况；

2.激素水平变化：女性在怀孕以后体内的雌孕激素和人绒毛膜促性腺激素都会升高，在激素的影响下就会使孕妇的身体发生一系列的变化，比如嗜睡、恶心呕吐、食欲不振以及情绪低落等症状，这些症状也会间接影响到孕妇的正常生活，造成失眠的现象。

二、病理性原因

1.缺钙：如果孕妇体内缺乏钙元素，会导致神经肌肉兴奋度增高，进而会出现入睡困难或者容易惊醒的症状，并且还会伴有小腿抽筋的现象；

2.贫血：若孕妇本身患有贫血疾病，可因血红蛋白含量降低而无法为机体提供足够的氧气，继而导致大脑供氧不足，出现头晕、乏力、心悸、耳鸣等不适症状，也可诱发上述情况；

3.胃食管反流病：妊娠期随着子宫增大，腹腔内压力增加，易压迫胃部，导致胃内容物反流至食管及咽喉部位，刺激黏膜引发烧灼感、胸痛、吞咽疼痛、咳嗽咳痰、呼吸困难等不适症状，也可能会影响睡眠质量。

除以上相对常见原因外，还可能存在其他情况，比如甲状腺功能亢进症等内分泌系统疾病。建议及时前往医院妇产科就诊治疗，以免延误病情。