习惯性流产一般是指连续发生3次或3次以上的自然流产，多由于胚胎染色体异常、母体因素等导致。若出现习惯性流产的情况，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、原因

1.胚胎染色体异常：如果夫妻双方有一方存在染色体异常，则可能会遗传给胎儿，从而引起胚胎染色体异常，进而出现习惯性流产的现象；

2.母体因素：如孕妇患有严重的感染性疾病、严重贫血、高血压、糖尿病以及免疫功能低下等情况时，可能会影响受精卵着床和发育，甚至会出现反复流产的情况。

二、预防方法

对于有习惯性流产史的女性，可以在怀孕前到正规医院进行全面检查，并在专业医生的指导下备孕。同时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、酗酒、吸烟等不良行为，以免影响身体健康。此外，还应注意加强营养补充，适当多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于增强体质，减少流产的发生概率。

日常生活中，还需要注意个人卫生，勤换洗内裤并经过暴晒处理。另外，还要定期去医院做产检，以了解胎儿生长发育情况。